• Het is dit weekend al

    Het is dit weekend al

    Het is al aankomende zondag. Het is al dit weekend. En wetende hoe snel mijn weken tegenwoordig voorbij lijken te vliegen en ik van het ene in het andere weekend word gelanceerd, voelt het alsof ik geen tijd meer heb. Heb ik ook weinig natuurlijk, maar dat hoeft ook niet. In principe is het grootste…

  • De ultieme marathon voorbereiding

    De ultieme marathon voorbereiding

    Een klein beetje nerveus was ik ergens wel. Ik voelde van die kleine adrenaline golfjes door mijn buik gaan, en dat terwijl ik niet eens een echte “wedstrijd-wedstrijd” zou gaan lopen. Misschien kwam het door de man met de megafoon die de hele boel op het plein al aan het opzwepen was, wat ik woord…

  • Wat is er gaande?

    Wat is er gaande?

    Jeetje, het lijkt een eeuwigheid geleden dat ik voor het laatst een blog heb geschreven. Sterker nog, het ís een eeuwigheid geleden. Of nouja, toch bijna een heel jaar zie ik net. Of er in het afgelopen jaar veel gebeurd is? Uiteraard. Maar een jaarverslag zal ik niet gaan schrijven. Nee, ik neem je liever…

  • Krijg je menstruatie back on track

    Krijg je menstruatie back on track

    Zonder echte zorgen train je door voor dat ene sportdoel. Je menstruatie? Die blijft steeds vaker weg, totdat hij na een tijd helemaal verdwijnt. Je zorgeloze bestaan krijgt nu toch stiekem wat scheurtjes, want hoe ‘fijn’ het niet ongesteld worden ook is, is het daadwerkelijk zo onschuldig en komt het nog wel goed? Nee en…

  • Wat is mijn hardloopdoel?

    Wat is mijn hardloopdoel?

    Na meer dan een jaar lang rondlopen zonder specifiek hardloopdoel, wat uiteraard ook niet anders kon, nemen de kriebels nu toch de overhand. Ik zie licht aan het einde van de tunnel en daarom vind ik het een goed moment om mijn doelen iets meer vorm te geven. Wat ik bedoel en wat mijn hardloopdoelen…

  • Persoonlijk #23: een eigen bedrijf of toch niet?

    Persoonlijk #23: een eigen bedrijf of toch niet?

    In augustus zei ik mijn baan op. Ik ging mij focussen op het afronden van mijn opleiding en als zelfstandige atleten begeleiden met voeding. Want een ding wist ik zeker: ik wil werken op het gebied van voeding en sport, non-stop. Was deze gewaagde keuze (zeker in coronette tijd) de juiste beslissing of toch niet?…