runningwithmo
  • OVER MIJ
  • BLOG
    • PERSOONLIJK BLOG
    • SPORT
    • VOEDING
    • EETSTOORNIS
  • Sportvoedingsdeskundige
  • Contact
  • OVER MIJ
  • BLOG
    • PERSOONLIJK BLOG
    • SPORT
    • VOEDING
    • EETSTOORNIS
  • Sportvoedingsdeskundige
  • Contact
  • Antwoord op de drie meest gestelde voedingsvragen

    / 10 mei 2021

    Voeding en sport: het blijft voor vele een uitdaging. En dat blijkt ook uit de vragen die ik erover krijg. In deze blog geef ik antwoord op de meest gestelde vragen rondom voeding…

    lees meer
  • Een lichaam waar ik trots op ben ‘ondanks dat’

    / 11 februari 2021

    Er lijken meer dan twee kampen te zijn. Van het ene kamp krijg ik vragen over hoe ik mijn lichaam zo slank of afgetraind heb gekregen, of krijg ik een compliment over mijn…

    lees meer
  • Vijf slechte redenen om niets te eten na het sporten

    / 10 december 2020

    Maak jij je hier wel eens schuldig aan? Ik deel vijf (veel gehoorde) slechte redenen om niets te eten na het sporten.

    lees meer
  • Waarom een lage energiebeschikbaarheid ongezond is

    / 16 juli 2020

    Is “niet afvallen” wel de echte graadmeter of je daadwerkelijk voldoende energie binnenkrijgt? Nee, blijkbaar is dat het niet. In mijn vorige blog schreef ik al over het “grijze gebied” waarin ik mij…

    lees meer
  • De nasleep van een eetstoornis: deel 2

    / 29 juni 2020

    Ruim een half jaar geleden schreef ik een artikel over de nasleep van een eetstoornis. In dit artikel wil ik hier een vervolg aan geven, want in al die maanden is er toch…

    lees meer
  • De weegschaal, obsessie of hulpmiddel?

    / 22 januari 2020

    Hoewel ik enorm vaak lees dat de weegschaal iets ‘slechts’ is, dat het niet veel zegt en je het beter kunt vermijden, ben ik het hier niet helemaal mee eens. Natuurlijk zegt het…

    lees meer
 Oudere berichten
Hai, ik ben Monique een 29 jarige hardloopfanaat en sportvoedingsdeskundige (MSc). Op deze blog kun je mijn persoonlijke (hardloop)verhalen lezen, maar ook artikelen rondom sport, voeding & eetstoornissen. Liefs, Mo

NIKE BLACK FRIDAY

INSTAGRAM @RUNNINGWITHMO

Bekijk ook

Bol.com AlgemeenBol.com Algemeen

Volg blog

Wil je graag op de hoogte blijven wanneer een nieuwe blog verschijnt? Voer je e-mailadres in om je in te schrijven.

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

Translate Blog

© Monique van de Velde 2023
Ashe thema door WP Royal.