• Over Mij
  • Blog
    • Hardlopen
    • Voeding
      • Eetstoornis
    • Persoonlijk
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Runningwithmo

  • BLOG PERSOONLIJK BLOG

    Lekker zoeken

    Lekker zoeken

    Ik ben de tel kwijt. Ik zou het kunnen terugzoeken, maar eigenlijk doet het er ook niet zoveel toe. Het verandert tenslotte niets aan dit verhaal en waar ik over nadenk. En dat is “Running with Mo”.

    8 augustus 2023
  • BLOG VOEDING

    Antwoord op de drie meest gestelde voedingsvragen

    Antwoord op de drie meest gestelde voedingsvragen

    Voeding en sport: het blijft voor vele een uitdaging. En dat blijkt ook uit de vragen die ik erover krijg. In deze blog geef ik antwoord op de meest gestelde vragen rondom voeding en sport.

    10 mei 2021
  • BLOG EETSTOORNIS PERSOONLIJK BLOG SPORT VOEDING

    Een lichaam waar ik trots op ben ‘ondanks dat’

    Een lichaam waar ik trots op ben ‘ondanks dat’

    Er lijken meer dan twee kampen te zijn. Van het ene kamp krijg ik vragen over hoe ik mijn lichaam zo slank of afgetraind heb gekregen, of krijg ik een compliment over mijn benen of billen. Vanuit het andere kamp word ik wel eens dun of een vrouw met een…

    11 februari 2021
  • BLOG SPORT VOEDING

    Vijf slechte redenen om niets te eten na het sporten

    Vijf slechte redenen om niets te eten na het sporten

    Maak jij je hier wel eens schuldig aan? Ik deel vijf (veel gehoorde) slechte redenen om niets te eten na het sporten.Bekijk bericht om te abonneren op de nieuwsbrief van de site.

    10 december 2020
  • BLOG SPORT VOEDING

    Waarom een lage energiebeschikbaarheid ongezond is

    Waarom een lage energiebeschikbaarheid ongezond is

    Is “niet afvallen” wel de echte graadmeter of je daadwerkelijk voldoende energie binnenkrijgt? Nee, blijkbaar is dat het niet. In mijn vorige blog schreef ik al over het “grijze gebied” waarin ik mij bevond. Of bevind. In deze blog wil ik hier verder op ingaan: een lage energiebeschikbaarheid. Een thema…

    16 juli 2020
  • BLOG EETSTOORNIS PERSOONLIJK BLOG

    De nasleep van een eetstoornis: deel 2

    De nasleep van een eetstoornis: deel 2

    Ruim een half jaar geleden schreef ik een artikel over de nasleep van een eetstoornis. In dit artikel wil ik hier een vervolg aan geven, want in al die maanden is er toch het een en ander veranderd. En dat wil ik graag met jullie delen.

    29 juni 2020
1 2 3 4
Volgende pagina
  • Facebook
  • Instagram

© Monique van de Velde