-
Dagboek #18: hallo 2021!
Ik hoop dat ik het op 4 januari nog mag zeggen, maar: gelukkig nieuwjaar! Blij stap ik 2021 in na een bijzonder jaar, eindigend met twee weken “vakantie”. Wat heb ik gedaan en hoe ga ik 2021 in? Zo zagen mijn afgelopen twee weken eruit:
-
Dagboek #17
Ik veranderde terug naar @runningwithmo, ontving een bijzonder cadeau en was een weekend weg van huis, maar toch thuis! Zo zag mijn afgelopen week eruit:
-
Beginnen met hardlopen? Tips om te starten!
Wil jij letterlijk de eerste stap zetten en starten met hardlopen? Dan is het verstandig dit bewust aan te pakken en niet als een kip zonder kop kilometers te gaan maken. Maar hoe doe je dat? Hoe begin je verstandig met hardlopen?
-
Dagboek #16
35 hardloopkilometers, 62 fietskilometers, 1 puzzel, 7 bakken havermout en 24 boterhammen. Zo zag mijn afgelopen week eruit:
-
Dagboek #12
De emmer liep over.
-
Dagboek #8
Oververmoeidheid, vooral veel niks en trots zijn op mezelf. Zo zag mijn afgelopen week eruit:
