Mijn eigen challenge is nog niet afgelopen of ik rol alweer door in de volgende. Of nouja, momenteel doe ik gewoon nog even lekker beide. Over welke challenge ik het … Meer lezen over CHALLENGE NUMMER TWEE: ADIDAS SOLAR RUN CHALLENGE!
Mijn wereld stortte even in toen ik hoorde dat ik niet mocht hardlopen. Een klein stukje dan, want al snel bracht mijn fysio een enorme schijnwerper aan de horizon. Ja, … Meer lezen over Lang leve de AlterG
Kan ik officieel spreken van een traditie als ik iets drie jaar op rij doe? Geen idee, maar laten we gewoon zeggen van wel. Tijd voor de jaarlijkse traditie dus, … Meer lezen over CHALLENGE: #100withmo
Hoewel het misschien niet voor iedereen geldt, is het voor mij toch zeker heel belangrijk: krachttraining. Maar wat voor oefeningen zijn nu eigenlijk zinvol voor een hardloper? Wat doe ik … Meer lezen over Mijn schema in de gym (2 trainingen)
Ik kon wel janken vorige week, toen ik hoorde dat het deze keer toch echt menens was. Een blessure, alweer. In mijn onderbenen, alweer. Als gevolg van mijn stijve en … Meer lezen over Review – OMRON HeatTens
