Nieuw academisch jaar, NIEUWE CHALLENGE! Tijd om die kont weer van je tuin-lounge-set te lichten en in actie te komen. Tijd om die kilometers op te schroeven. Tijd om te ZWETEN en te SHINEN! Doe je ook mee? ◊ ◊ ◊ Wat gaat het worden? Ik heb lang na zitten denken over de challenge. Een bepaald aantal … More SEPTEMBER CHALLENGE: #kilometersvretenwithmo (+WIN)
Potverdikkie, is die vakantie alweer (bijna) voorbij. En hoewel dit natuurlijk huilen is met 3 petten op, ergens is het ook wel weer fijn om je sportieve en iet wat gezondere leven dan in de vakantie (I guess) op te pakken toch? Tijd om weer BACK ON TRACK te komen! Maar.. hoe doe je dat? … More BACK ON TRACK, HOE DOE JE DAT? 8 TIPS!
Bezorgde blikken zijn geen uitzondering. Bezorgde woorden een iets grotere, maar klinken nog altijd met regelmaat. “Goh jij sport wel erg veel. Zorg je wel goed voor jezelf?” Vervolgens een lange pauze en dan de twijfelachtige zin.. “ben je niet een beetje verslaafd aan het sporten?” Tja.. Ben ik dat? Heb ik een sportverslaving? ◊ ◊ ◊ … More HEB IK EEN SPORTVERSLAVING?
Dat ik naast het hardlopen ook regelmatig met gewichtjes smijt is voor jullie waarschijnlijk geen verassing meer. En hoe ik met het hardlopen altijd mijn trouwe buddy om mijn pols heb (lees: Garmin Forerunner 235), meet ik met het fitnessen ehh.. NIKS. Totdat Garmin mij de kans gaf dit te veranderen met de Garmin Vívo … More REVIEW: GARMIN VÍVO SMART 3
Mee mogen naar New York is één. Maar nu die marathon nog lopen! Hoe ik mij voorbereid? Wie mijn schema heeft gemaakt en hoe dat er dan ongeveer uitziet? Nou ehh.. ZO! ◊ ◊ ◊ Meet: Rob Veer Yes wat ben ik een lucky girl. Niet alleen omdat ik überhaupt deze kans krijg (I mean OMY!), maar … More NYC MARATHON: HOE ZIET MIJN SCHEMA ERUIT?
