-
Persoonlijk #22: een bezoekje aan de fysio
Ik kom zojuist terug van mijn bezoekje aan de fysio. Wat is er gaande?
-
Vijf slechte redenen om niets te eten na het sporten
Maak jij je hier wel eens schuldig aan? Ik deel vijf (veel gehoorde) slechte redenen om niets te eten na het sporten.
-
Dagboek #11
Eraan toegeven, wielrennen en langzaam opkrabbelen. Zo zag mijn afgelopen week eruit:
-
Dagboek #10
Even een ander verhaal en ander format, ben ik overbelast? Zo zag mijn afgelopen week eruit:
-
De nasleep van een eetstoornis: deel 2
Ruim een half jaar geleden schreef ik een artikel over de nasleep van een eetstoornis. In dit artikel wil ik hier een vervolg aan geven, want in al die maanden is er toch het een en ander veranderd. En dat wil ik graag met jullie delen.
-
Lang leve de AlterG
Mijn wereld stortte even in toen ik hoorde dat ik niet mocht hardlopen. Een klein stukje dan, want al snel bracht mijn fysio een enorme schijnwerper aan de horizon. Ja, Ik mocht misschien voor een langere tijd niet buiten hardlopen, maar na een week of drie rust zou ik tóch mijn eerste hardlooppasjes weer mogen…
