• Waarom is vitamine D belangrijk bij sport?

    Last van je spieren, gewrichtspijn en eventueel vermoeidheid of een neerslachtig gevoel richting de wintermaanden? Misschien heb je (net als ik, wederom) last van een vitamine D-tekort. Waarom is deze vitamine belangrijk, hoe…

  • Vraag & Antwoord #3

    Beloofd is beloofd, het antwoord op nog wat van jullie vragen. Met onder andere of ik: liever zwarte of witte sokken draag, ik mijzelf terug zie verhuizen naar Breda, al fatsoenlijke pedalen heb…

  • Vraag & Antwoord #2

    Mijn favoriete maaltijd voor een training? Wat ik doe met mijn ademhaling tijdens het hardlopen? Hoe oud ik ben, hoe mijn carnaval was en of ik nog andere hobby's heb? Ik geef vast antwoord…

  • Review: ON CloudAce

    Al heel wat hardloopschoenzolen zijn vervaagd onder mijn voeten. Toch zat er niet veel variatie in, omdat ik vrijwel altijd op hetzelfde merk liep. Of zeg maar gerust: altijd. Maar daar is de…