-
Je voeding aanpassen tijdens een blessure?
Een blessure, helaas krijgt bijna iedere sporter hier vroeg of laat wel eens mee te maken. Op het gebied van bewegen verandert er waarschijnlijk aardig wat wanneer je kampt met een blessure (van minder of anders sporten tot zelfs even helemaal niet meer kunnen sporten), maar wat betekent dit voor je voeding? Moet je iets…