-
Mijn 5 tips voor de NYC marathon!
Een tijdje terug kreeg ik de vraag of ik nog tips had voor de NYC marathon. Over de race, het parcours en andere tips & tricks. Nu voel ik mij verre van een ‘marathon-expert’, aangezien ik er pas één gelopen heb. Het feit ‘dat ik maar wat deed’ maakt mij niet zelfverzekerder hier nuttige tips…
-
Rondjes rennen en met gewichtjes smijten, hoe combineer ik het?
Twee jaar geleden raakte ik voor het eerst een dumbell aan in de sportschool. Sindsdien.. ben ik hier niet meer weg te slaan. Hoewel ik hier lang niet meer zo vaak sta als in de tijd dat ik net begon, is fitnessen inmiddels wel een vast ritueel in mijn sportleven geworden. Waarom? Wat ik doe?…
-
Challenge: #75withmo
Precies één jaar geleden legde ik mijzelf een challenge op. 72 kilometer rennen in de maand maart #72withmo , weet jij hem nog? Ik was namelijk jarig in de maand maart en vond het leuk mijzelf uit de dagen. Dat er zoveel mensen met mij samen de uitdaging aangingen dat had ik nooit verwacht! Maareh……
