All posts tagged: Recovery

Nog een week en een beetje

Ik weet niet of jullie klok net zo snel gaat als de mijne? Maar jeetje, het lijkt wel of er in mijn klok een extreme power-batterij zit.  Zo was het nog een dikke maand tot de Venloop, en nu nog maar een week… En een dag… Een week en een dag. Niets dus! Hoe het er nu voorstaat en welke afstand ik uiteindelijk ga doen? Wederom een update.. 

Lang leve de AlterG

Mijn wereld stortte even in toen ik hoorde dat ik niet mocht hardlopen. Een klein stukje dan, want al snel bracht mijn fysio een enorme schijnwerper aan de horizon. Ja, Ik mocht misschien voor een langere tijd niet buiten hardlopen, maar na een week of drie rust zou ik tóch mijn eerste hardlooppasjes weer mogen maken. Maar dan op een soort magische loopband, de AlterG. Wat dit nu eigenlijk is en wat mijn ervaringen zijn? Ik vertel het je!