All posts tagged: NYC marathon

Mijn 5 tips voor de NYC marathon!

Een tijdje terug kreeg ik de vraag of ik nog tips had voor de NYC marathon. Over de race, het parcours en andere tips & tricks. Nu voel ik mij verre van een ‘marathon-expert’, aangezien ik er pas één gelopen heb. Het feit ‘dat ik maar wat deed’ maakt mij niet zelfverzekerder hier nuttige tips over te geven. Ik had geen plan, geen tactiek en alles wat ik wél had daar hield ik mij niet aan. Ik stelde mij in op de ergste race van mijn leven en uiteindelijk? Finishte ik mijn marathon gemakkelijker dan ik ooit had kunnen dromen. Was mijn ‘geen tactiek’ hebben dan misschien zo slecht nog niet? Heb ik dingen in mijn voorbereiding juist wel of niet gedaan die misschien wel bijzonder zinvol waren? Een marathon expert ben ik niet, maar de NYC marathon heb ik zeker gerockt. Vandaar dan toch een blog met mijn 5 persoonlijke NYC marathon tips! – TIP 1: Neem de tijd en rust te acclimatiseren Deze tip komt nu misschien een beetje laat, aangezien je de …

Van eetstoornis naar marathon: is het slim?

Ik kreeg de vraag of je wel kunt trainen voor een marathon, wanneer je in het verleden een eetstoornis hebt gehad. Is het slim? Is het wel verantwoord? Is het aan te raden een trainer te zoeken die hier rekening mee houdt? In deze blog vertel ik jullie hoe ik hier tegenaan kijk. Daarnaast vertel ik wat het trainen voor effect heeft gehad op mijn eetpatroon en hoe ging ik hiermee om ben gegaan.

Mijn volgende eh.. Marathon?

Het is net als een tatoeage zeggen ze: “Als je er eenmaal een hebt, wil je er zo snel mogelijk nog een”. De marathon. Met een marathon zou dit ook zo zijn. “Zodra je die streep over bent denk je al aan de volgende”. “Jij niet? Over twee weken dan toch zeker wel, let maar op!”.. Ok, we zijn nu twee weken verder. Dus Mo, wat wordt de volgende marathon?

TCS NYC MARATHON: JE WAS EEN DROOM

Na het trainingsloopje in Utrecht liep ik al kletsend met een journalist van Runner’s World naar het Café. Ik had tenslotte maar 8km gerend vanwege mijn geblesseerde benen terwijl de rest van team Vifit een lange duurloop deed, genoeg tijd over dus voor een interview! “Ja”, zei de journalist, “ken je ook die olympische hardloopster die net als jij geblesseerd raakte voor haar marathon?”

Nog maar een week (help!)

  Nog maar een week. Nog maar een week om carbs te stapelen zo hoog als het vrijheidsbeeld. Nog maar een week om lichamelijk tot rust te komen. Nog maar een week tot ik om 7 uur ’s morgens in een bus stap, in een stad die ik dan pas 4 dagen ken. Nog maar een week voor ik met bibberende beentjes in het startvak sta te wachten tot ik mag. Nog maar een week voor ik GEWOON DIE FREAKING MARATHON GA LOPEN. Ben ik er klaar voor? Een kleine update..

Geachte Mari, hoe ik die halve-marathon in Breda vond?

Laat ik maar meteen even duidelijk maken dat de woordkeuze “geachte” van jou komt, jij grapjas. Maar hee, wat je wilt kan je krijgen dus “Geachte Mari” it is ;).  Hoe dan ook, nu even de serieuze kant op, voor zover iemand ons nog serieus kan nemen (to be continued..). De reden dat ik je deze brief schrijf is omdat ik je wil vertellen hoe ik afgelopen zondag heb ervaren. Nog nooit eerder rende ik met jou als hardloopbuddy en tja.. Hoe beviel mij dat eigenlijk? En hoe vond ik onze race gaan? Ik zal het je vertellen..