-
Je voeding aanpassen tijdens een blessure?
Een blessure, helaas krijgt bijna iedere sporter hier vroeg of laat wel eens mee te maken. Op het gebied van bewegen verandert er waarschijnlijk aardig wat wanneer je kampt met een blessure (van…
-
Lang leve de AlterG
Mijn wereld stortte even in toen ik hoorde dat ik niet mocht hardlopen. Een klein stukje dan, want al snel bracht mijn fysio een enorme schijnwerper aan de horizon. Ja, Ik mocht misschien…
