• Trainen met een hartslagband

    Sinds een maand of vier train ik vrijwel altijd met een hartslagband, tenzij ik hem vergeet of het wondje op mijn buik te groot wordt (leg ik uit). Vandaag vertel ik waarom ik…

  • Nieuwe fietsschoenen?

    Misschien is het voor jou herkenbaar, misschien ook niet. Maar wanneer ik een hardloopschoen nodig heb, doe ik uitgebreid onderzoek voor ik een keuze maak. Heb ik neutraal of anti-pronatie nodig? Welke schoen…