-
Antwoord op de drie meest gestelde voedingsvragen
Voeding en sport: het blijft voor vele een uitdaging. En dat blijkt ook uit de vragen die ik erover krijg. In deze blog geef ik antwoord op de meest gestelde vragen rondom voeding…
-
Wat moet ik eten voor het hardlopen?
Het blijft toch altijd een beetje lastig, wat kan ik nu het beste eten voor het hardlopen? Ik geef een paar tips die jou misschien kunnen helpen een goede keuze te maken.
